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清炒洋葱
工艺:清炒
口味:
葱香味
食用时间:
早餐|中餐|晚餐|每天1剂,佐餐亦可,连
主料:
洋葱(白皮)[250克]
调料:
植物油[12克] 盐[2克]
健康提示:
本品对患冠心病的中老年人非常适用。
烹饪方法:
1. 先将洋葱去杂物,洗净切片;2. 在炒锅里放入适量植物油,烧至六七成热;3. 放入洋葱片用武火爆炒,加盐少许以调味即可。
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